Dǎo Yǐn : « ancêtre » du Qi Gong…

Les séances ont lieu en plein air et en grande partie à Audenge .

Les cours sont dispensés par l’animateur, qui est membre de l’école Française de Maître Zhang Guang De, ainsi que la branche Française de l’école internationale de daoyin Kangyang Fang du Professeur HU Xiao Fei

Les enchaînements se pratiquent en harmonie avec les saisons en lien avec les organes et les méridiens, afin de préserver et améliorer notre santé. Chacun fait selon son rythme et sa condition physique.

Nous utilisons aussi des instruments traditionnels : un petit bâton (Bang), un grand bâton (Zhang) ou un éventail (Shan).